평일기! 평화로운 일상의 기쁨

안녕하세요~오늘 먹은 점심은 오랜만에 파스타!!제가 먹었던 맛있는 파스타를 공유합니다 ㅋㅋ오빠는 봉골레 파스타를 시켰고저는 토마토 파스타를 시켰습니다!!봉골레 파스타는 마늘과 오일맛이 강했지만역시 해산물 맛이 강하고 이것도 감칠맛이 좋았어요!저는 원래 달달한 음식도 좋아하지만얼큰하고 매콤한 음식도 좋아해요^^그래사 파스타를 먹을 때는 항상 매콤한 얼큰한파스타 메뉴를 찾는 편입니다 ㅋㅋㅋ이번에 먹은 토마토 파스타도 얼큰 파스타여서얼큰하고 짭쪼름한 맛이 아주 맛있었어요~~국물이 굉장히 진하고 토마토 맛보다해산물이나 굴? 그런 맛이 좀 더 있었어요.감칠맛이 엄청 좋았고 적당히 매콤한 맛이 대박👍🏻매운 걸 못 드신다면 이건 패스 ㅠㅠ하지만 그 감칠맛과 짭쪼름한 맛이 최고네요~~솔직히 전반적인 파스타 양은 여..

#3 하루생각 - 다이어트이번 주에 아~~주 긴 설 연휴가 시작된다 ㅋㅋ연휴에는 항상 몸무게가 증가하는데 그래서 그런가…일주일 남았는 데 갑자기 2키로가 빼고 싶어짐주변에서는 못한다고 했지만 나는 가능할 것? 같다고 생각했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서…지난 월요일부터 강제 간헐적 단식!! 16:8 버티고 매일 오후 5시부터는 안 먹음 ㅠㅠㅠㅠ헬스도 끊어 놓은 게 있어서 매일 러닝 50분 정도 뛰었네 ㅠㅠ 정말 힘들지만 1.5키로는 뺀 거 같은데 확실한 2키로는 몰겠다 ㅎㅎㅎ정말 살찌는 건 너무 쉬운 데 빼는 게 이렇게 어렵다니앞으로는 좀 꼭꼭 잘 씹어먹고 천천히 먹는 습관을 들여야…